24 de maio Parque das Neblinas

O Parque das Neblinas é uma reserva ambiental da Suzano, gerida pelo Instituto Ecofuturo, onde são desenvolvidas atividades de ecoturismo, educação ambiental, pesquisa científica, manejo e restauração florestal, e participação comunitária. Com 7 mil hectares, o Parque desempenha importante papel na conservação da bacia do rio Itatinga e do maior contínuo de Mata Atlântica do País: o Parque Estadual da Serra do Mar e a Serra de Paranapiacaba.

O Parque está em São Paulo, nos municípios de Mogi das Cruzes e Bertioga, no alto da Serra do Mar, a apenas 115 Km da Capital paulista.

Como vai ser essa etapa?

Iremos fazer a Trilha do Mirante com aproximadamente 5 horas ida e volta já contando com paradas para fotos, descanso e lanche. Se o tempo estiver aberto é possível avistar o mar de Bertioga numa belíssima vista!

O percurso será de 11km e possui cerca de 600 metros de trecho íngreme, sendo descida na ida e subida na volta.

Não é recomendado para pessoas sedentárias.

• Nível de dificuldade: intermediário
• Distância: 11km no total
• Duração: aproximadamente 5 horas
• Idade mínima: acima de 15 anos
• Condição física exigida: pessoas ativas que praticam atividade física regularmente

Vestimentas e o que levar?

• Roupas e tênis que possam para molhar
• Calça comprida de tecido leve
• Camiseta manga longa de tecido leve e respirável
• Capa de chuva (opcional)
• Óculos de sol (opcional)
• Roupa seca para troca, inclusive calçado
• Protetor solar corporal e labial
• Repelente
• Kit de higiene pessoal e toalha para banho
• Boné, chapéu ou bandana
• Dinheiro para eventuais gastos
• Mochila ou pochete de hidratação ou mochila normal com garrafinha de água, no minimo 1 litro
• Lanche salgado

O que está incluso na inscrição:

• Taxa de entrada no parque
• Acesso ao centro de visitantes
• Vestiários com chuveiro
• Monitores locais
• Profissionais da Ser Ativo acompanhando o grupo
• Snacks da Montevergine
• Medalha personalizada de participação
• Saída do metrô Jabaquara às 7h30 e retorno para o metrô no final da tarde (para quem optar com a opção transporte incluso)

Investimento:

Valor de 1º Lote >> até 1º de março ou esgotarem as 12 vagas de cada opção. (o que acontecer primeiro)

Kit com transporte: R$ 185,00

Kit sem transporte: R$ 145,00

Pague no boleto ou parcelado no cartão de crédito!

Clique para garantir sua inscrição

Programe-se e venha conosco nas próximas etapas!

Terceira Etapa: 26/07 Caminho do Sal

Quarta Etapa: 23/08 Fazenda Ipanema

Quinta Etapa: 25/10 Legado das Águas

Sexta Etapa: 29/11 Parque Estadual do Juquery

Você sabe o que é Hiking?
é uma caminhada de curta ou média duração, preferencialmente de algumas horas, e que não envolve nenhuma atividade de camping ou pernoite. Um hiking é, por exemplo, uma caminhada no estilo “bate-e-volta” muito comum em parques e, assemelha-se muito a um passeio contemplativo com o determinado compromisso de voltar ao ponto inicial no mesmo dia. Porém em parques que primeiramente os praticantes deixam os pertences em um refúgio, saem para caminhar e após algumas horas voltam a este mesmo refúgio é, necessariamente, um hiking.

É com muita alegria que apresentamos o primeiro Circuito de Hiking da Ser Ativo.
Serão 6 etapas, sempre aos domingos, cada etapa num local diferente, com diferentes paisagens, percursos e níveis de dificuldade.
Reserve as datas na sua agenda e venha conosco!!

Essa atividade faz parte do núcleo SER ATIVO TRAIL

Primeira Etapa: 02 de FEVEREIRO > Cachoeira do Marsilac
Segunda Etapa: 24 de MAIO >> Parque das Neblinas
Terceira Etapa: 26 de JULHO >> Caminho do Sal
Quarta Etapa: 23 de AGOSTO >> Fazenda Ipanema
Quinta Etapa: 25 de OUTUBRO >> Legado das Águas
Sexta Etapa: 29 de NOVEMBRO >> Parque Estadual do Juquery

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Inauguramos um novo núcleo dentro do nosso serviço de Treinamento de Corrida: Corrida de Montanha!!

Com o objetivo de proporcionar novas experiências aos nossos alunos e incentivar a interação com a natureza, surge o núcleo Ser Ativo Trail!

Teremos treinos específicos em montanha e faremos as 4 etapas do Circuito das Serras este ano de 2016!

Curte natureza? Novos desafios? Venha com a gente pra montanha!!